Semilla de linaza: 10 beneficios de consumirla

Semilla de linaza: 10 beneficios de consumirla

Sabemos que la gente ya cultivaba el Lino en el antiguo Egipto y China. En Asia, ha jugado un papel central en la medicina ayurvédica durante miles de años. Antes de que la semilla de linaza fuera el súper grano que conocemos hoy, era usada principalmente para crear...
Cómo hacer granola casera

Cómo hacer granola casera

Como lo habrás notado, ¡nos encanta la granola! Además de prepararla con mucho amor, somos consumidores habituales de este nutritivo producto. Constantemente pensamos y buscamos nuevos ingredientes y nuevas combinaciones para llevar hasta tu mesa granolas de alta...
Ser vegano: más que una forma de alimentarse

Ser vegano: más que una forma de alimentarse

¿Buscas un cambio definitivo en tu vida?, ¿un cambio que esté encaminado a la salud tanto física como mental?, ¿consideras que este cambio radica en tu alimentación?, ¿piensas que tu forma de comer está estrechamente relacionada con tu forma de pensar y, por ende, de...

Pin It on Pinterest